RECOVERY
Online Kurs
Schritt-für-Schritt in ein neues Leben
Zwangsbefreit | Selbstsicher | Eine neue Art zu leben
Der Kurs wurde von unserer OCD Expertin selbst zusammengestellt, an Testern verprobt, von Experten geprüft und durch wissenschaftliche Methodenevidenz belegt. Dank B|New haben wir nicht nur die Möglichkeit unserem Zwang zu begegnen, sondern alle anderen mentalen Herausforderungen die das Leben mit sich bringt zu meistern.
NEURO
Stefan's QuickFix
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Akute Stresssituation
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Lähmende ADHS-Symptome
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Alte Glaubenssätze, die ihn zurückhielten
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Eine lebensverändernde Entscheidung vor der Brust
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Überwältigende Herausforderungen am Horizont
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Kurz gesagt: Stefan steckte fest. Aber nicht mehr lange!
Ausgangslage:
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➡️ Zurück in die Kontrolle zu bringen
➡️ Mit lebenverändernden Tools auszustatten
➡️ Seinen Alltag und seine Arbeitsweise grundlegend zu optimieren
In nur 3 Sessions gelang es uns Stefan
1️⃣ Acceptance & Commitment: Stefans Realität annehmen, positiv umdeuten, un seine Möglichkeiten und Selbstwirksamkeit erkennen und nutzen.
2️⃣ Trauma Release: Innere Blockaden sanft, aber effektiv lösen.
3️⃣ Body & Biohacking: Maßgeschneiderte Tools für Energiemanagement, Fokus & Lernen sowie Stressregulation.
Wie haben wir das geschafft?
Ein Stefan, der
✅ Stress souverän meistert
✅ Seine ADHS-Symptome im Griff hat
✅ Selbstbewusst Entscheidungen trifft
✅ Herausforderungen als Chancen sieht
✅ Produktiver und zufriedener durchs Leben geht
Stefan's Feedback
Der Wahnsinn - für mich unbezahlbar! Wenn ich mir vorstelle, dass jeder ADS‘ler diese Quick-Fix durlaufen würde oder zumindest die Möglichkeit hätte von eurem Wissen und Erfahrungen zu profetieren, wäre das unglaublich wertvoll.
Da hätte danach vermutlich jeder ein anderes Leben.
Deine Erklärungen sind wissenschaftlich belegt und das besondere ist, du kombinierst sie mit verständlichen Beispielen. Stellst im selben Zug auch klar, was es für ein Menschen mit ADS bedeutet.
Xenia's Geschichte: "Ich und meine Freunde"
So hatte ich irgendwann mal angefangen, meine treuen Begleiter spielhaft zu nennen.
Meine Begleiter:
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Somatische Zwänge:Hyperfixierung auf Blinseln, Atmen, Schlucken, und noch vieles mehr
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Unkontrollierbare und dauerhaft anhaltende Panikattaken
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Angstzustände
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Selbstzweifel
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Grübelzwänge
Treue Begleiter über nahezu 20 Jahre meines Lebens.
Mit Mitte 30 dann ein Rückblick auf mehr als 20 Jahre Therapie, Klinikaufenthalte in Spezialkliniken für Zwänge, zwei erfolglosen Medikationen mit SSRI's, Hypnotherapie, Verhaltenstherapie, Exposure Response Prevention, Akzeptanz und Commitment Therapie, Meditation & Achtsamkeitstherapie.
All das, ohne meine Begleiter auch nur Ansatzweise abzuschütteln.
Geläutert. Gescheitert. So stand ich vor zwei Möglichkeiten: Selbstmord oder selber eine Lösung finden.
Letzteres war der Anfang und die Entstehung von B|New®.
The Power
of Now
Jeder weitere Tag unnötigen Leidens ist ein verschwendeter Tag.
Dein Nervensystem wird sich immer für eine vertraute Hölle entscheiden und nicht für einen unbekannten Himmel. Dein NS ist mit dem Trauma verbunden, das du erlebt hast, und es speichert dieses Trauma und seine wichtigste Aufgabe ist es, dich zu schützen und sicher zu halten. Dein Nervensystem schützt dich, indem es dafür sorgt, dass du es bequem hast. Bequemlichkeit ist die vertraute Hölle. Unbequemlichkeit und der Druck durch das Unbekannte ist der unbekannte Himmel.
01
OCD Kurs
6 Wochen Online
Selbstlernend - ohne aktive Betreuung
3 Monate Zugriff auf den Kurs & die Plattform
02
OCD Gruppen Kurs
6 Wochen Online
Selbstlernend inklusive 4 Gruppen Session zu Mind, Body, Nervensystem und Q&A.
3 Monate Zugriff auf den Kurs, die Gruppen & die Plattform
03
OCD Mentoring
3 Monate 1:1 Mentoring mit OCD Experte Xenia
Venue: Ocean View Resort
Guests: 200
Der Kurs wurde von unserer OCD Expertin selbst zusammengestellt, an Testern verprobt, von Experten geprüft und durch wissenschaftliche Methodenevidenz belegt. Dank B|New haben wir nicht nur die Möglichkeit unserem Zwang zu begegnen, sondern alle anderen mentalen Herausforderungen die das Leben mit sich bringt zu meistern.